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L'hypertension artérielle est un trouble cardiovasculaire qui touche de nombreuses personnes. En France, environ 10 millions d'hypertendus sont traités mais on estime qu'une grande partie n'est pas dépistée. En effet, l'hypertension ne donne pas lieu à des symptômes particulier. Ce qui vaut à l’hypertension artérielle le qualificatif de "tueur silencieux". Seule une prise régulière de la tension artérielle permet de confirmer le le même sujetLe problème, c'est qu'une tension élevée accélère la fatigue du cœur en augmentant le travail du muscle cardiaque, qui va donc grossir, devenir moins performant et à force, s’épuiser. L'hypertension artérielle figure parmi les premiers facteurs de risque de maladies cardio-vasculaires et d’accidents vasculaires cérébraux AVC. Fort heureusement, cette maladie chronique se soigne très de tension quels symptômes ? "J’ai mal à la tête, ça doit être ma tension…" cette phrase, vous l'avez sans doute déjà entendue ? Peut-être même l'avez-vous pensé ? Alors qu'en est-il réellement ?L’hypertension artérielle ne se caractérise pas par des troubles ou symptômes particuliers et elle est souvent diagnostiquée de manière fortuite et tardivement, en raison de l’absence de symptômes révélateurs. Néanmoins, même s'ils sont rares, "on peut citer quelques motifs d’alertes, comme les maux de tête, des difficultés de concentration, des vertiges, des douleurs dans la poitrine, un essoufflement, des troubles visuels ou des bourdonnements d’oreille", explique la Fédération française de cardiologie FFC. En somme, certains signes peuvent être évocateurs et accompagner une hypertension, mais comme ils sont finalement très banals maux de tête permanents ou culminant le matin au réveilvertigestroubles de la vuepalpitations cardiaquessuéessaignements de nezbourdonnementsDes poussées hypertensives brutales peuvent aussi entraîner des malaises, de violents maux de tête ou des difficultés à respirer, précise l' retenir il est normal que notre tension varie d’un jour à l’autre. Elle peut même fluctuer sur une journée elle baisse au repos ou en cas de fatigue, augmente sous l’effet de la colère, de la douleur ou de l’excitation… Le problème, c'est quand elle reste élevée le cœur se fatigue prématurément, ce qui entraîne un risque d’insuffisance cardiaque ou rénale. Elle peut aussi provoquer des troubles de la mémoire, des accidents vasculaires cérébraux… D’où l’importance d’un bon dépistage régulier et donc d’une prise régulière de votre pression de tension quand consulter? Après 40 ans, il est conseillé de faire mesurer votre tension artérielle deux fois par an. Mais cela dépend aussi des facteurs de risque de vous fumez, si vous êtes en surpoids, les contrôles doivent être plus fréquents. Et si l’un de vos parents, a été traité pour hypertension avant 50 ans, un dépistage annuel est recommandé dès 20 ans. Plus la tension est élevée, plus le risque de maladie cardio-vasculaire est important. Quelle est la tension idéale ?Le seuil à ne pas dépasser pour être à l’abri des complications est de 14/9 13/8 pour les diabétiques et de 13/8 lors d'une automesure à la maison. Votre tension artérielle dépasse 14/9 lors d’une consultation ? Un nouveau contrôle sera nécessaire. Ce n’est que si les chiffres sont élevés au repos à trois reprises que le médecin vous considérera comme hypertendue. Il vous proposera alors une prise en charge des conseils d’hygiène de vie plus, éventuellement, un traitement pression artérielle est la résultante physique de l’éjection du sang par le cœur sur les parois des vaisseaux sanguins. Elle est caractérisée par deux valeurs extrêmes La valeur haute qui est mesurée lors de la contraction du cœur systole elle permet de propulser le sang par l’aorte vers les artères valeur basse mesurée lors de la relaxation du cœur diastole elle permet aux ventricules cardiaques de recevoir le sang arrivant dans les oreillettes par les veines caves et les veines en savoir plus sur l'hypertension artérielle avec EurekaSanté, le site médical grand public édité par de tension que faire ? En cas de valeur limite ou pour surveiller votre traitement, vous pouvez contrôler l'évolution de votre tension artérielle par des automesures. Prendre sa tension tranquillement chez soi peut d’ailleurs donner des chiffres plus proches de la réalité. Selon votre profil, votre médecin vous indiquera la meilleure fréquence de la maison, la limite est de 13,5/8,5. Pour plus de précision, pensez à la règle de 3 3 mesures à 5 minutes d’intervalle ; 3 fois au repos, matin, midi et soir ; 3 jours de suite. Puis faites la moyenne. En raison du coût des appareils de 20 à 200 € et de leur qualité variable, mieux vaut en emprunter un chez un fournisseur médical ou un pharmacien et le faire valider par son que la pression artérielle varie au cours de la journée elle est basse au cours du sommeil, devient plus élevée pendant la journée, a fortiori en cas d’activité physique, d’exposition au froid, de choc émotionnel, de stress… Une mesure unique de la pression artérielle ne peut donc suffire à poser le en savoir plus sur l'hypertension artérielle avec EurekaSanté, le site médical grand public édité par tension est de 12/8, ca veut dire quoi?Le premier chiffre correspond à la pression du sang dans les artères quand le cœur se contracte et se vide. Pour le mesurer, le médecin gonfle un brassard qui écrase l’artère et empêche le sang de circuler. Quand le brassard se dégonfle, un premier jet de sang s’engouffre dans l’artère en faisant un bruit audible au stéthoscope c’est la pression chiffre correspond à la pression du sang lorsque le cœur se relâche et se remplit. Pour le mesurer, le médecin attend de ne plus entendre de bruit dans le stéthoscope. La pression artérielle est alors à son lire aussi Comment ne pas devenir hypertendue ?Les meilleurs aliments anti-hypertensionHypertension êtes-vous à risque ?6 questions à se poser pour réduire le risque cardiovasculaire Inscrivez-vous à la Newsletter de Top Santé pour recevoir gratuitement les dernières actualités
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